武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补益肾气:西洋参和甲鱼都是滋补肾气的良药,一起熬制可以提高身体的抵抗力,有助于恢复体力。
2.养颜美容:西洋参含有多种对皮肤有益的成分,如皂苷和人参三酯等,能够促进新陈代谢,使肌肤更加光滑细腻。
3.增强免疫力:西洋参含有多种抗氧化物质,可以提高身体的免疫力,预防感冒等疾病。
4.改善睡眠:西洋参和甲鱼都有安神作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠的症状。
每个人的体质和健康状况是不同的,如果想食用西洋参甲鱼汤,请先咨询医生或营养师的意见,以确保其适合身体状况。