常吃桃子有明目的作用吗
2024-06-04
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:据科学研究,桃子是一种富含维生素A和β-胡萝卜素的水果,这些成分有助于维持眼睛健康。维生素A是视网膜上光感受器的关键组成部分之一,有助于保持视网膜的正常功能。而β-胡萝卜素则可转化为维生素A。
因此,适量食用桃子可以提供人体所需的营养素,从而对眼睛健康产生积极影响。但并非一定能够“明目”,也不能代替医疗治疗。如果有任何视力问题或眼部不适,请咨询医生。