10天瘦20斤减肥法

病情分析：10天瘦20斤的减肥方法有很多，但很多方式可能会对健康造成不利的影响，所以还是应该注意正确减肥方式，每天早上起来喝一些杯温水，让血液粘稠程度降低，让肠胃蠕动速度增加，这样有毒物质就能更快排出到身体之外，可以避免小肚腩出现，到了下午也要喝一些水，能够缓解疲劳感觉，还可以加快新陈代谢速度，这样就能让身体赘肉减少。