崴脚怎么判断骨头没事是伤筋

病情分析：主要是严格按照医生的要求进行2-4周不要负重，然后进行局部理疗和热敷。通常，韧带的损伤多可以完全恢复，并且疼痛症状消失。如果是骨折，则肿胀难以消退，并且踝关节功能受到限制，但是疼痛比当时的损伤更明显，并且肿胀没有明显消退。踝关节的功能仍然明显受到限制，可以初步判断骨折的可能性更大。