血糖高能吃小米粥吗
2020-07-30
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:小米粥富含淀粉,建议血糖高的患者避免喝小米粥。小米粥通过熬制以后,碳水化合物吸收比较快,喝了以后血糖就会快速的升高,导致短时间内的血糖上升比较快,从而影响血糖的稳定性,严重的会引发胰岛损伤。一般建议糖尿病的患者以进食馒头、米饭作为主要的碳水化合物成分,同时配以蔬菜纤维以及蛋白质类的成分,以达到血糖稳定的目的。