产妇能吃海参吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:产妇也是可以吃海参的,海参中的蛋白质含量很高,可以帮助产妇恢复身体,还能促乳汁分泌,产妇多吃对身体有益,产妇在坐月子期间一定要注意营养均衡,荤素搭配,饮食要讲究,除了海参外,还可以选择其他的富含蛋白质的食物,以及一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,如果有条件的话,家属最好帮产妇请专业的营养师帮忙搭配饮食。