月子哺乳期能吃百合吗

病情分析：百合是大家非常熟悉的一种花，同时也有非常高的药用价值，百合可以清润止咳，清心安神，保护血管，降低血浆胆固醇，有效的预防高血压，同时还具有抗癌的作用。哺乳期的妈妈是可以吃百合的，不会影响乳汁的分泌和宝宝的健康，但是百合偏寒，不要过量食用。不宜与回奶的食物一起食用，百合可以做成百合银耳莲子汤，对哺乳期妈妈是很有好处的。2020-05-15