病情描述： 黄瓜的功效都有哪些
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.首先，黄瓜中富含维生素C，这种维生素有助于抵抗皮肤衰老，并能帮助润肤。
2.其次，黄瓜含有丰富的水分，帮助身体保持水分，从而促进新陈代谢，有助于减肥。
3.同时，高钾黄瓜也可以调节血压，并帮助改善心脑血管疾病。
4.此外，黄瓜还有助于增强免疫力，因为它含有大量的抗氧化剂和抗炎成分。
总之，黄瓜能给带来诸多好处，它不仅能减肥抗衰老，还能调节血压、增强免疫力、改善心脑血管疾病等。