沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般认为LDL-C在2.6mmol/L以下是理想水平,尤其对于有心血管疾病或糖尿病等高危人群来说,目标甚至更低。
2.边缘升高:LDL-C在2.6-3.4mmol/L之间被视为边缘升高,需要采取生活方式干预如饮食调节和适量运动。
3.高风险区:如果LDL-C超过3.4mmol/L,尤其是在3.8mmol/L以上,则被认为是高风险,应考虑药物治疗。
4.心血管疾病关系:LDL-C与动脉粥样硬化、心肌梗死、中风等心血管事件的发生率呈正相关,即LDL-C越高,这些疾病的发病风险越大。
定期监测血脂水平,保持健康的饮食习惯,避免过量摄入饱和脂肪和反式脂肪,同时增加体力活动,有助于控制和降低LDL-C水平。