参杞双苦肉桂粉真能降血糖吗

2024-12-31
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:参杞双苦肉桂粉可能具有一定的降血糖作用,但尚需更多科学研究来证实其效果。以下是一些相关信息:

1.人参:一些研究表明,人参中的活性成分可能帮助改善胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。不同种类的人参效果和适用人群可能不同。

2.枸杞:作为一种传统中药材,枸杞含有多种生物活性成分,有研究指出其可能具有调节血糖的潜力,但整体证据仍有限。

3.双苦:这可能指的是苦瓜和其他苦味食材,例如苦荞。研究表明,苦瓜含有类似胰岛素的化合物,能够辅助降低血糖,而苦荞中的某些成分也显示出对血糖的调节作用。

4.肉桂粉:有研究发现,肉桂中的某些成分可能提高肌肉细胞摄取葡萄糖的能力,进而帮助降低血糖。但这些研究结果在不同人群中的效果并不一致。

在食用任何草本补充剂或功能食品之前,建议咨询专业医生或营养师意见,以确保安全性和适用性。同时,需要注意饮食控制、定期运动及遵循医生建议进行药物治疗等措施来有效管理血糖水平。

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