邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.原因:在怀孕期间,身体会为哺乳做准备,激素水平的变化会导致乳腺增生,引起乳房胀痛和硬块。在引产后,由于没有进行哺乳,这些症状可能更加明显。
2.挤奶的影响:虽然挤奶可以暂时缓解胀痛,但却可能刺激乳腺继续产生乳汁,延长胀痛的持续时间。不建议通过挤奶来缓解症状。
3.缓解方法:
热敷:使用温热毛巾敷于乳房可以促进血液循环,帮助减轻胀痛。
冰敷:在胀痛严重时,可以间隔性地使用冰袋进行冷敷,以减少疼痛感。
穿着合适的内衣:佩戴支撑良好的文胸能有效减轻乳房负重感。
口服药物:若胀痛较为剧烈,可在医生指导下使用止痛药。
通常,在停止任何刺激乳房的行为后,激素水平会逐渐恢复正常,胀痛和硬块自然消退。若症状持续或加重,应及时就医以排除其他潜在问题。
