腰闪了多长时间才恢复

病情分析：腰部扭伤的恢复时间因个体差异而有所不同，但通常需要几天到数周才能完全恢复。严重程度、个人健康状况以及治疗方法都会影响恢复速度。

1.轻度扭伤：通常情况下，轻微的肌肉拉伤或扭伤可在几天内好转，一般不超过一周。这类损伤往往通过休息、冰敷和适当的止痛药即可缓解。

2.中度扭伤：涉及较深层次的肌肉或韧带损伤，这类损伤可能需要1至3周的恢复时间。物理治疗和更长时间的休息可能是必要的，以帮助缓解疼痛和改善功能。

3.重度扭伤：包括严重的韧带撕裂或其他复杂损伤，可能需要数周甚至几个月才能完全恢复。这种情况通常需要医疗干预，包括物理治疗和可能的外科手术。

4.个人因素：年龄大的人群或有长期健康问题的人恢复时间可能会延长。恢复过程中是否遵循医生的建议和康复计划也对恢复速度有重要影响。

腰部扭伤的愈合时间取决于损伤的严重程度以及采取的治疗措施。对于持续性或加重的症状，应及时就医，以免耽误病情。