管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.猕猴桃含有丰富的维生素C,每100克约含62毫克。维生素C是一种抗氧化剂,有助于提高免疫力。
2.其膳食纤维含量较高,每100克约含3克膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘。
3.猕猴桃中含有一定量的草酸钙,但含量不算高,适量摄入对胆结石影响不大。
4.应控制摄入量,一天一个猕猴桃即可,以避免不必要的肠胃不适。
在日常饮食中,保持均衡饮食、少油少糖,可以帮助管理胆结石症状。注意如有特殊病情变化,应咨询专业医师。