尿酸高什么豆类不可以吃

病情分析：尿酸高的人应当避免食用某些豆类，因为它们含有较高的嘌呤，会增加体内尿酸水平。

1.黄豆：每100克黄豆中大约含有190毫克嘌呤。由于黄豆常被用于制作豆腐和其他豆制品，应谨慎摄入。

2.蚕豆：蚕豆的嘌呤含量也很高，每100克可达150-200毫克，容易引发或加重痛风症状。

3.红豆：每100克红豆中含有50-100毫克嘌呤，尽管相对较低，但仍需适量控制。

4.豌豆：其嘌呤含量在每100克75-150毫克之间，同样需要减少摄入。

对于尿酸高的人，合理控制饮食中的嘌呤摄入是预防痛风的重要措施之一。在选择豆类食品时要特别注意其嘌呤含量，以免影响健康。