杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鸡内金:鸡内金是鸡胃的内壁,具有健脾胃、帮助消化的功效。其主要成分包括蛋白酶,可促进蛋白质的分解和吸收。
2.山药:山药富含淀粉、多糖及多种维生素和矿物质,特别是黏液蛋白,有助于保护胃肠道粘膜,具有健脾补气的作用。
3.牛奶:牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D,是良好的营养补充品。适量饮用可以提供必要的能量和促进骨骼健康。
三者同服时,其成分不会产生不良反应。在传统中医理论中,这几种食材组合不是禁忌,可以合理搭配以获得更全面的营养支持。应注意个人是否对某些成分过敏,以及自身消化能力,以免造成不适。
