徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.益母草蜂蜜膏主要成分包括益母草提取物和蜂蜜。蜂蜜是天然的糖源,含有果糖和葡萄糖,这些都属于简单碳水化合物,可以迅速被人体吸收并引起血糖升高。
2.血糖高的人需要严格控制糖分摄入,以维持稳定的血糖水平。根据美国糖尿病协会的建议,糖尿病患者每日糖摄入量应尽量减少,并优先选择低血糖生成指数的食物。
3.尽管益母草具有一定的药用价值,例如促进子宫收缩、调节月经,但其与血糖控制没有直接关联。因此在食用益母草蜂蜜膏时,应考虑其中蜂蜜所带来的糖分影响。
对于血糖高的人群而言,维持血糖稳定至关重要,应避免食用含高糖分或快速增加血糖的食品。使用任何膳食补充剂前,建议咨询医务人员以获得个性化的健康指导。