武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.排骨富含蛋白质和脂肪,能够为机体提供必需的营养素,有助于修复受损的组织和细胞。
2.玉米中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,帮助维持消化系统健康并提供能量。玉米还富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
3.枸杞自古以来被认为是一种滋补食材,具有补肝益肾、明目安神等功效。枸杞中含有丰富的维生素C、胡萝卜素及其他抗氧化成分,有助于提高机体的抵抗力,加速恢复过程。
饮食调理是术后康复的重要部分,但也应注意均衡摄入各种营养素,避免过度依赖某种食物。同时,确保休息充足,保持良好的生活习惯,才能更好地促进身体恢复。在饮食选择上,多样化的搭配将会有利于全面的营养摄取。
