张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能会帮助减轻肌肉痉挛。
有时,医生可能开具神经病理性疼痛药,如加巴喷丁。
2.物理治疗:
通过特定的运动和牵引疗法,可以改善颈椎的活动度。
热敷或冷敷可以减少僵硬和疼痛感。
3.生活方式调整:
尽量保持良好的姿势,尤其是在坐姿和睡眠时,以减轻颈椎压力。
增加颈部和背部的适度运动,加强肌肉力量和灵活性。
避免长时间使用电脑或手机,定期休息和改变姿势。
颈椎病的治疗应该因人而异,根据个人情况选择合适的方法。同时,及早咨询专业医生以获得针对性的治疗建议是非常重要的。
