王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.半衰期:咖啡因的半衰期一般为3至7小时,这意味着摄入量的一半会在此期间从体内清除。由于个体差异,某些人可能在这个时间范围内代谢得更快或更慢。
2.代谢速率:影响咖啡因代谢速度的因素包括年龄、肝脏功能、妊娠状态和遗传因素。例如,孕妇的咖啡因代谢速度较慢,而吸烟者的代谢速度则相对较快。
3.个体差异:不同人群对于咖啡因反应不一,有些人可能在摄入后很快感到其效力减弱,而另一些人可能持续数小时受到影响。敏感性和耐受度的差异也可能导致咖啡因在体内停留时间长短不一。
虽然大部分咖啡因可能在15小时内被代谢掉,但个体差异使得少量残留可能依然存在于体内。