韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初步评估:首先需要进行影像学检查,如MRI,以确认撕裂的严重程度和具体位置。如果撕裂较小且症状轻微,可以考虑非手术方法。
2.保守治疗:对于一些轻度撕裂,建议通过物理疗法和康复训练来改善膝关节功能。通常包括:
避免过度负重或高强度运动。
进行膝关节肌肉力量训练,以增强周围肌群的支持。
使用护膝支具以限制不必要的关节活动。
非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
3.再次手术:如果撕裂严重或者保守治疗效果不佳,可能需要再次进行手术干预。常见的手术选择包括:
半月板修复:适用于撕裂边缘有良好血供的患者。
半月板部分切除:对于无法修复的严重撕裂部分切除可以减轻症状。
4.术后恢复与预防:再度撕裂后,应在专科医生的指导下进行全面的康复计划,以减少再次受伤的风险。长期管理中避免高影响力的活动,并保持膝关节周围肌肉的灵活性和力量。
患者在手术后应遵循医生的康复建议,并定期进行复查,以监控膝关节的恢复情况。如果出现新的疼痛、肿胀或其他症状,应及时就诊。