陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:一般来讲,成人的理想血压水平为收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。
2.高血压定义:根据最新的医学指南,高血压的诊断标准为收缩压≥130毫米汞柱或舒张压≥80毫米汞柱。
3.老年人群体:虽然在老年人中,血压增高相对常见,但这并不意味着这样的血压水平是健康或理想的。长期的高血压可以增加中风、心脏病和肾脏疾病的风险。
4.个体差异:每个人的健康状况不同,个体耐受的血压水平也会有所不同。是否需要干预应结合整体健康状况以及其他危险因素进行综合评估。
建议关注日常生活中的饮食、运动等因素以帮助控制血压,如减少盐分摄入、增加身体活动量,并定期进行血压监测和医疗咨询。