牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.营养摄入不足:饮食中长期缺乏必要的蛋白质、脂肪和碳水化合物会导致身体无法获取足够的能量和营养,继而导致体重下降和身体虚弱。微量元素如铁、锌、钙的缺乏也可能影响身体机能。
2.代谢问题:高代谢率或某些代谢性疾病,例如甲状腺功能亢进,会导致能量消耗增加,使人无法保持正常体重。
3.内分泌失调:荷尔蒙水平不平衡,如雌激素、胰岛素等异常分泌,可能影响体重管理和整体健康状态,导致体质虚弱和消瘦。
4.心理因素:压力、焦虑或抑郁症等心理状态可能影响食欲和睡眠质量,进而导致营养摄入减少和体重下降。
5.慢性疾病:一些慢性疾病如糖尿病、肠胃疾病等可能影响营养吸收和代谢功能,导致体重下降和虚弱感。
全面了解这些因素可以帮助识别潜在问题,并采取适当措施改善健康状况。定期进行健康检查和咨询医疗专业人员的建议是维持健康的重要步骤。