马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿：每天使用无香料的保湿霜或乳液，以保持皮肤湿润，减少干燥和开裂。湿疹患者应避免使用含酒精成分的产品，如许多香水和某些护肤品。
2.抗炎药物：外用类固醇药膏如氢化可的松可减轻炎症和瘙痒。对于严重的情况，医生可能会开具更强效的类固醇药膏。
3.免疫调节剂：一些非类固醇药膏，如他克莫司和吡美莫司，可以用于控制湿疹的炎症反应。一些病例中，口服免疫抑制剂如环孢素可能被推荐。
4.止痒药物：抗组胺药物可以帮助缓解瘙痒。这些药物通常在夜间效果最好，因为它们可能引起困倦。
5.避免诱因：了解并避免可能引发湿疹的因素，如某些食物、过敏原、紧身衣物、汗液和极端温度变化。
6.短暂并适当的沐浴：使用温水（而不是热水）短时间沐浴，并选择温和、不含皂碱的清洁剂。洗完后立即涂抹保湿霜锁住水分。
7.光疗：对于顽固性湿疹，紫外线光疗可能是一个有效选项，但这需要在专业医疗机构进行。
湿疹的治疗过程可能需要时间，不同个体对不同治疗方法的反应也各不相同。定期复诊和与医生保持沟通，对于长效控制湿疹非常重要。避免自行购药和随意改变药物剂量，以免加重病情或引发副作用。