张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:通常使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症,必要时可能配合肌肉松弛剂。
物理治疗:包括牵引、理疗、热敷等方法,可以缓解肌肉痉挛和神经根压力。
运动康复:根据医生建议进行特定的矫正性锻炼,以增强背部和核心肌肉力量,从而改善脊柱稳定性。
生活方式调整:避免久坐或长时间站立,纠正不良姿势,并注意睡眠姿势的调整。
2.手术治疗:
微创手术:如椎间盘镜手术,通过小切口移除突出的椎间盘部分,减少对周围组织的损伤。
开放性手术:在严重情况下,可能需要开放性手术,如椎间盘切除术或脊柱融合术,以解除神经压迫和恢复脊柱稳定性。
对于腰椎间盘突出及脱位的患者,应根据病情轻重选择合适的治疗方案。坚持正确的康复锻炼和生活习惯有助于预防复发和促进恢复。