张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗,可以缓解神经压迫。包括按摩、牵引和特定的颈部锻炼。这些方法可以促进血液循环,减轻炎症和肌肉紧张。
2.药物治疗:非甾体类抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂可以暂时缓解疼痛和不适。医生可能还会建议使用局部药物以减少颈部的炎症。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和睡姿,对颈椎的健康至关重要。建议选择合适的枕头和床垫,以支持颈部自然曲线。适量运动和避免长时间低头工作也有助于预防症状加重。
4.针灸和中医疗法:某些传统疗法如针灸,也被认为能有效缓解颈椎病相关症状,通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能。
5.手术治疗:在严重情况下,若保守治疗无效且对生活质量影响较大,可能需要考虑外科手术以解除神经压迫。
颈椎病引起的症状多样化,及时诊断和针对性治疗非常重要。而平时注意颈椎保健和良好生活习惯的养成,有助于改善病情并预防复发。