29岁轻度高血压怎么办

病情分析：一般来说，年轻患者以继发性高血压为主，因此建议检查垂体、肾上腺、肾脏及内分泌的状况。如果仔细检查清除的是继发性高血压、原发性高血压，建议长期服用降压药救治。须强调的是，多喝水、劳逸结合、少熬夜、不吃辛辣刺激的食物。继发性高血压的常见原因有肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增加、主动脉收缩压下降等，建议夜间进行相关检查以排除这些疾病。