马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.发病原因:
日光性皮炎主要是由于长时间暴露在紫外线辐射下引起的皮肤急性光毒性反应。临床表现以红斑、丘疹、水疱等为主,伴有瘙痒或灼痛感。
2.治疗措施:
避免继续暴晒:立即避开阳光,尤其在紫外线最强的10点到16点之间。
局部处理:患处可使用冷敷减轻不适,如用湿冷毛巾敷在皮肤上,每次15-20分钟,每天数次。
药物治疗:可以使用非处方抗组胺药缓解瘙痒;如症状较重,医生可能会建议使用短期的局部类固醇激素药膏。
3.恢复过程:
轻度日光性皮炎通常在几天内逐渐康复,皮肤可能会出现脱皮现象。
中度至重度的情况可能需要更长时间,一般在一到两周内恢复。
4.预防措施:
使用防晒霜:选择广谱防晒霜,SPF至少30,每2小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出汗后。
穿着防护服:戴宽边帽子、穿长袖衣物及长裤,以减少皮肤暴露面积。
注意饮食:多摄入含有抗氧化剂的食物,如维生素C和E,有助于增强皮肤抵抗力。
尽管日光性皮炎通常不会导致长期并发症,但反复发生可能增加皮肤癌风险,应注重预防和早期干预,确保皮肤健康。
