韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.早期治疗:肩膀脱臼后,应尽快接受专业医疗评估和治疗。医生可能会使用闭合复位技术将关节重新定位。这一过程应该由专业人员操作,以避免进一步损伤。
2.固定与休息:复位后,肩膀通常需要用吊带或支具固定几天到数周,以帮助组织愈合。固定的具体时间取决于脱臼的严重程度及个体的健康情况。
3.逐步恢复活动:恢复过程中,物理治疗是重要的一环。早期阶段通常包括轻柔的运动,以保持肩部的灵活性和防止僵硬。在医生或者物理治疗师的指导下,可以逐渐增加活动量和强度。
4.康复时间:完全康复可能需要几周到几个月不等。这个时间框架因人而异,受到年龄、健康状况以及脱臼严重程度的影响。
肩膀脱臼后第二天不建议立即进行全面活动。应在专业人士指导下循序渐进地恢复,以确保肩部功能的最佳恢复并减少再次脱臼的风险。
