袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非手术疗法:
物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习改善颈椎的灵活性和稳定性,缓解神经压力。通常每周进行2-3次,每次30-45分钟,可持续数周。
颈托支持:使用颈托限制颈部运动,减轻颈椎负担。使用时间不宜过长,一般每天佩戴不超过2小时,以免肌肉萎缩。
药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。若有明显神经症状,可以短期使用类固醇药物。
按摩与热疗:通过按摩和热敷改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
2.手术治疗:
若经过上述保守治疗后症状没有改善,且有严重神经受压迹象时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括椎板切除术、椎间盘切除术等。这些手术旨在解除神经压迫。
尽早识别并积极治疗颈椎反弓能有效改善症状。应避免久坐和不良姿势,并保持适度的颈部活动。
