沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保湿:
使用保湿霜或乳液涂抹在肥胖纹上,以保持皮肤柔软和湿润。
建议选择含有透明质酸、维生素E、乳木果油等成分的产品,这些成分有助于锁住水分,减少干燥引起的瘙痒。
2.降低炎症:
可以使用含有弱效类固醇的药膏,如氢化可的松软膏,用于局部涂抹,帮助缓解瘙痒和炎症。
服用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,也可以有效减少瘙痒感。
3.避免刺激:
穿宽松、透气的衣物,避免紧身裤对皮肤造成摩擦。
避免热水淋浴和长时间暴露在干燥环境中,以免加剧皮肤干燥和瘙痒。
4.保持良好的生活习惯:
控制体重,避免快速增减体重导致皮肤再次拉伸。
均衡饮食,增加富含胶原蛋白、维生素C和锌的食物,有助于皮肤修复。
5.医学治疗:
在医生指导下,可以考虑激光治疗、微针疗法等手段来改善肥胖纹的外观。
若瘙痒严重且怀疑有感染,应及时就医,可能需要使用抗生素治疗。
肥胖纹虽然本质上无害,但其带来的不适和美观问题应当得到重视,通过合理护理可以有效缓解瘙痒,并逐渐淡化肥胖纹的颜色。