徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.麦冬:具有滋阴润肺、益胃生津的作用,适用于缓解肺燥干咳、咽喉干涩等症状。麦冬含有皂苷、氨基酸及多种维生素,有助于提高免疫力和改善口腔健康。
2.枸杞子:以滋补肝肾、益精明目著称,常用于缓解眼睛疲劳、视力下降。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C以及钙、铁等营养成分,对抗氧化和增强免疫系统具有积极作用。
3.菊花:清热解毒、平肝明目,被广泛用于缓解因肝火旺盛引起的头痛、目赤肿痛等症状。菊花富含黄酮类化合物和多种挥发油成分,具有抗炎、抗菌及保护心血管的功能。
这种茶饮通过组合三种中草药材,实现了多重健康功效的协同增效。对于体质虚寒或脾胃虚弱者,应适量饮用,以防身体不适。长期饮用前建议咨询专业医生。