管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.痔疮的常见症状:通常表现为肛门周围的疼痛、瘙痒或肿胀,有时伴随便血。大多数轻度痔疮可通过生活方式改变缓解,如饮食调整和改善排便习惯。
2.饮食和生活方式调整:增加膳食纤维摄入(如水果、蔬菜和全谷类食品),保持良好的水分摄入量(每天至少喝8杯水)。这些措施可以帮助软化粪便,减少对痔疮的刺激。
3.卫生习惯与局部护理:保持肛门区域清洁干燥,使用温水坐浴可以缓解不适,每次约15分钟,一天多次。避免长时间久坐,尤其是在马桶上。
4.药物治疗:市面上有许多非处方药膏和栓剂可以减轻痔疮引起的症状。如果使用非处方药两周后没有明显改善,应咨询专业医生。
5.何时就医:如果痔疮持续超过两周且症状加重,如剧烈疼痛、大量出血或出现感染迹象,应及时就医。医生可能会建议其他治疗方法,包括手术。
痔疮是一种常见疾病,许多情况下通过简单的生活方式改变即可改善。但若症状持续或严重,及早就医是确保健康的重要步骤。