喝红枸杞上火吗

2024-11-15
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:红枸杞适量食用一般不会导致上火,但过量可能引发相关症状。

1.红枸杞性味甘平,适量使用通常不会导致燥热。

2.如果一次性大量食用,例如超过20克,可能出现口干、喉咙不适等上火症状。

3.个体差异影响反应,有些人对红枸杞敏感,更容易上火。

个别体质敏感者应谨慎食用,建议控制摄入量,注意平衡饮食。

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