高血糖患者是否适宜食用豆腐脑

2024-11-06
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:高血糖患者可以适量食用豆腐脑,但需注意控制总摄入量。

1.豆腐脑含有丰富的植物蛋白和微量元素,每100克仅含约40卡路里的热量,是一种低热量食品。

2.它的碳水化合物含量较低,大约每100克含4克,有助于避免对血糖造成快速影响。

3.豆腐脑还富含钙,能为骨骼健康提供支持。

尽管如此,高血糖患者在食用豆腐脑时应避免添加过多糖浆或者甜味剂,以防增加额外的糖分摄入。合理饮食对血糖管理至关重要。

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