陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.适量饮茶:茶叶中含有丰富的抗氧化物质,如茶多酚,这些物质有助于降低胆固醇,改善动脉功能。过量饮用茶,尤其是高咖啡因茶,可能会引起心率增快和血压升高等问题。一般建议每日饮茶量不超过3-4杯。
2.茶叶种类:绿茶、白茶和普洱茶由于其较低的咖啡因含量,通常被认为更适合冠心病患者。它们富含抗氧化剂,有助于心血管健康。红茶和乌龙茶的咖啡因含量相对较高,需要适量饮用。
3.注意添加剂:在饮茶时,应尽量避免加入大量糖分或奶精,这些添加剂可能增加热量摄入和脂肪负担,不利于心血管健康。应谨慎选择市售调味茶,检查成分表以避免过多添加剂。
4.特殊人群:对于伴随其他疾病或正在服药的冠心病患者,建议咨询医生,以确保饮茶不会与药物产生不良相互作用或加重病情。
冠心病患者可以适量饮茶,但应根据自身健康状况和医生建议选择合适的茶叶种类和饮用量,同时注意避免过多咖啡因的摄入和添加剂的使用,维护心血管健康。