刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.禁食期管理:在出现急性上消化道出血时,通常需要进行短暂的禁食以减少胃肠道的刺激和负担。这有助于止血和观察病情。
2.饮食逐步恢复:随着病情好转,可逐步恢复饮食。从流质饮食开始,如米汤、稀饭等,再过渡到半流质饮食,如粥、面条,最后恢复普通饮食。恢复过程中,应密切观察症状变化。
3.选择容易消化的食物:避免油腻、辛辣、过冷或过热的食物,这类食物可能刺激胃黏膜。应选择清淡、易消化的食物,如去皮鸡肉、鱼肉、蔬菜泥等。
4.少量多餐原则:每日进食次数增加至5-6次,每餐摄取量减少,以减轻消化道负担,并维持稳定的营养供给。
5.充足的营养补充:确保摄入足够的蛋白质和维生素,尤其是维生素C和K,有助于凝血功能的恢复。对于贫血患者,适当增加富含铁的食物如红肉或菠菜。
6.避免刺激性饮品:戒烟酒、浓茶和咖啡,这些饮品会增加胃酸分泌,导致病情恶化。
合理的饮食护理对上消化道出血患者的康复至关重要,能够有效缓解不适和加速愈合。