杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.营养成分:水饺主要由面皮和馅料构成,面皮以碳水化合物为主,而馅料可根据需要选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食材,有助于满足脑梗死患者的营养需求。
2.饮食要求:脑梗死患者需控制热量摄入,预防肥胖和血脂异常。制作水饺时,可以选择瘦肉、鱼肉、豆腐、蔬菜等作为馅料,并尽量减少盐分和油脂的使用,以减少心血管负担。
3.纤维摄入:蔬菜馅料可以增加膳食纤维摄入,对于改善消化功能及预防便秘有益,同时也有助于稳定血糖水平。
4.烹调方式:建议选择蒸或煮的方式代替煎炸,以降低脂肪摄入量,避免过多的胆固醇和饱和脂肪酸摄入,这对于心血管健康非常重要。
5.食量控制:应适量食用,避免过量进食引起胃肠负担,从而影响整体健康状态。
合理选择食材和烹饪方式,水饺可以成为脑梗死患者饮食的一部分。这有助于满足日常营养需求,同时不增加心血管系统的额外负担。
