袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以用于缓解炎症和疼痛。对于较严重的症状,医生可能会开具更强效的止痛药或皮质类固醇来减少炎症。
2.物理治疗:通过特定的运动和伸展训练来增强肌肉力量和柔韧性,可以提高关节稳定性,减少对受损肌腱的压力。超声波疗法和热敷也常用于改善血液循环,促进组织修复。
3.休息和保护:受伤部位需要充分休息,以防止进一步损伤。使用支具或绑带可以帮助固定和保护受伤区域,减少活动时的负担。
4.冰敷和热敷:在最初的24至48小时内,冰敷可帮助减少肿胀和疼痛。之后可转为热敷以促进血流,加速愈合过程。
5.饮食和补充剂:保持均衡饮食和适量补充维生素C、锌等有助于组织愈合的营养素,对恢复有积极作用。
神经炎症的处理需要多方面结合,遵循专业医疗建议对于顺利恢复至关重要。