袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间维持一个姿势,特别是如果胳膊被压在身体下方,会导致局部神经受到压迫,从而引起麻木。
2.腕管综合征:这种情况是由于手腕部位的正中神经受到压迫引起的,通常会导致手指和手掌的麻木和疼痛,夜间症状可能加重。
3.颈椎问题:颈椎间盘突出或退化可能压迫通过它的神经根,造成上肢麻木。
4.循环问题:如果某个姿势阻碍了血液流向手臂和手,可能会导致麻木。
5.糖尿病性周围神经病变:糖尿病患者由于高血糖造成的神经损伤,可能会出现手和胳膊的麻木。
6.脱水或电解质失衡:身体缺乏水分或电解质,如钾和钙,也可能造成肌肉和神经功能异常。
若频繁发生或伴随其他症状,应考虑就医以排除潜在的健康问题。保持正确的睡眠姿势并管理已知的健康状况有助于减少麻木的发生。
