谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素变化：在月经周期的黄体期，黄体酮水平升高可能导致肌肉松弛，包括肠道肌肉，使得食物通过肠道的速度减缓，从而产生腹胀感。同时，雌激素和黄体酮的波动也会影响水盐代谢，进一步加剧这种感觉。
2.体液潴留：月经前后体内的激素变化会引起身体对钠的保留增加，导致体液潴留。此时，细胞外液增加，特别是在腹部区域，因此会感觉到肿胀和与此相关的重量增加。
3.消化系统变化：某些女性在月经期间可能会经历消化不良或便秘，这与胃肠道在激素作用下活动异常有关。这种消化道的紊乱也可能导致气体积聚，造成腹部膨胀的感觉。
通过理解这些生理机制，能够更好地认识月经期间腹部胀大的常见性。考虑保持均衡饮食、适量运动和充足休息可帮助缓解这一症状。