血压高达134/74是否需要服药控制

病情分析：血压读数为134/74毫米汞柱通常被分类为“正常高值”或“高正常”，一般情况下并不需要药物治疗。

1.血压的分类标准：

正常血压：低于120/80毫米汞柱。

高正常血压：收缩压介于120-139毫米汞柱和/或舒张压介于80-89毫米汞柱。

高血压：收缩压大于等于140毫米汞柱和/或舒张压大于等于90毫米汞柱。

2.对于高正常血压，主要建议是通过生活方式的改变来进行管理，这包括：

均衡饮食：增加水果、蔬菜、全谷物的摄入，并减少盐分及饱和脂肪酸的摄入。

规律运动：每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。

体重管理：维持健康体重，减轻体重可帮助降低血压。

限制酒精：建议每日酒精摄入量男性不超过两杯，女性不超过一杯。

戒烟：吸烟会增加心血管疾病的风险。

3.定期监测血压水平也是重要的，以便及时发现任何变化。如果血压持续升高或出现其他不适症状，应咨询专业医生以获取进一步指导。

在血压处于高正常范围时，除非伴随其他心血管风险因素，一般无须立即依赖药物控制。