吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.半月板的重要功能在于缓冲膝关节压力和稳定关节结构。部分切除后,由于半月板组织减少,关节可能暂时缺乏完全平衡感,从而导致步态异常或空虚感。这种感觉通常是暂时性的,随着关节逐渐适应,会有所改善。
2.康复训练在恢复过程中至关重要。手术后早期需要通过被动活动逐步恢复膝关节的活动度,而后期则侧重于强化股四头肌和腘绳肌力量,以增强关节稳定性。科学研究表明,规范的康复计划可以显著提高95%以上患者的生活质量,一般6-12周内可实现基本功能恢复。
3.空虚感的持续时间因人而异。年轻患者或运动员由于肌肉力量较强、身体代偿能力较高,恢复较快。而中老年患者或伴随其他膝关节疾病的人群,恢复时间可能延长。如果存在持续长时间的空虚感或加重,应及时复诊以排查软骨损伤或关节不稳等问题。
4.体重管理和运动方式调整也非常关键。体重超标会增加膝关节负担,不利于恢复;选择低冲击力的运动(如游泳、骑自行车)能够减少对关节的刺激并促进肌肉功能恢复。
即便半月板部分切除后短期内出现走路空虚感,只要积极康复治疗,大多数情况会逐渐改进并恢复正常功能。但需避免过度使用关节或进行高强度运动,以免诱发进一步损伤。