韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物可以有效缓解疼痛和炎症。例如,布洛芬或双氯芬酸钠等。但需注意个人对该类药物的耐受性,以及是否存在胃肠道不适或其他禁忌症。
2.局部外用药物:对于轻度肿胀和疼痛,可考虑使用含有抗炎成分的软膏或贴膏。这些产品可以直接作用在患处,从而减少全身用药带来的副作用。
3.休息和抬高患肢:除了药物治疗,充分休息和减少负重是非常重要的一部分。同时,将患肢抬高可以帮助减轻肿胀。
4.冰敷:在急性期,冰敷可以帮助减少肿胀和缓解疼痛。建议每次敷15-20分钟,每天数次。
如果症状持续或加重,特别是伴随红肿热痛明显或足部活动受限,应及时咨询专业医生,以明确诊断并获得进一步治疗建议。
