徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脱水风险:人体在大量出汗时会失去大量水分和电解质。如果不及时补充水分,容易引发脱水,导致头晕、疲劳、口渴等症状。严重脱水甚至会危及生命。
2.体温调节问题:虽然出汗可以帮助散热,但过度出汗本身并不能有效降低体内的感染温度。高烧时,合适的物理降温措施以及药物治疗更为重要。
3.免疫功能影响:持续的大量出汗可能会使身体感到虚弱,反而降低免疫系统的效率,使得对抗病毒的能力减弱。
4.皮肤问题:长时间的湿润环境容易导致皮肤问题,如湿疹或皮肤感染,这些都可能进一步削弱身体的恢复力。
在病毒感染期间,保持适当的水分摄入、注意休息和科学用药才是更为有效的康复方式。