唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常情况下,人的血压在安静状态下,平均收缩压为120毫米汞柱左右,舒张压为80毫米汞柱左右。
2.进行轻度或中等强度的活动,如走路,收缩压会上升至130到140毫米汞柱,这是因为身体需要更多的氧气和营养素来支持活动,心脏需加快泵血速度。
3.舒张压在运动时则不太会有明显变化,通常只会上升2到5毫米汞柱。
这种血压升高是正常的生理反应,有助于满足肌肉在活动时的需求。对于健康的人群,这种变化不会引起不适。但对某些心血管疾病患者而言,运动时血压过高可能会带来风险,因此需根据医嘱调整运动强度。