管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.久坐对直肠静脉的压力:在长时间坐着的状态下,身体的重量主要集中于骨盆区域,这增加了肛门和直肠静脉的压力,容易导致这些静脉扩张和充血,进而形成痔疮。
2.血流不畅:久坐可能导致下半身血液循环减慢。这种情况可能引起直肠内外部区域的静脉淤血,使得痔疮更容易发生。
3.缺乏运动:长时间缺乏活动不仅会影响全身的健康,还会具体增加痔疮的风险。运动不足会影响肠道功能,导致便秘,而便秘是痔疮的重要诱因之一。
4.肠道功能影响:久坐还可能导致肠道蠕动减缓,进而引发便秘问题。排便困难进一步加重了对直肠和肛门区域的压力,加大痔疮形成的机会。
长时间久坐确实与痔疮的风险增加相关。保持适度的活动、避免长时间坐立及注意饮食调节,有助于降低这一风险。