吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.橘子是一种富含维生素C的水果,具有清热解毒的作用,因此适量食用橘子一般不会导致上火。
2.橘子核并非是食用部分,通常不会被食用。如果不慎吞食,橘子核在消化道中大多会被排出,一般不会影响身体状态。
3.上火通常与过量摄入某些高热量或辛辣食物有关,而不是单纯由于橘子核造成。如果出现上火症状,可能需要考虑整体饮食习惯。
在饮食中,合理搭配各种食材,保持均衡营养,有助于避免上火等不适情况。