橘子核配荔枝核的功效与作用

病情分析：橘子和荔枝在日常生活中都是比较常见的水果，人体通过摄入期间可以达到比较好的维生素和膳食纤维补充效果。同时，建议人们在食用期间一定要注意营养结构的合理搭配，可以达到比较好的吸收和转化效果，而通常我们所说的橘子配荔枝，确实能够有效的促进人体整体的新陈代谢和物质吸收，达到比较好的微量元素补充效果。