沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.土豆是高钾食物,100克土豆含约425毫克的钾。在烹调过程中,如果不采用适当方法,例如将土豆切块并用水浸泡,可以降低部分钾含量,但仍需注意其余含量对高钾血症患者的影响。
2.芸豆同样属于高钾食物,每100克芸豆可以提供约280毫克的钾。虽然烹饪能减少一些钾含量,但对于高钾血症患者来说,其钾含量仍然可能较高。
3.众多营养研究表明,高钾血症患者每日钾摄入量应限制在2000至2500毫克之间,以避免加重病情。含有土豆和芸豆的菜肴可能使总钾摄入超出安全范围。
建议高钾血症患者选择低钾蔬菜,并咨询专业医疗人士以制定合适的饮食计划。