吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.闪腰通常表现为腰部突然剧烈疼痛,常伴有肌肉痉挛。这种情况下,如果仅是轻度肌肉拉伤,适度按摩可促进血液循环、减轻肌肉紧张。但应注意手法柔和,以免加重损伤。
2.在急性期,即受伤后的48小时内,一般不建议立即进行推拿按摩。此时宜休息并使用冷敷以减少炎症与肿胀。过早的按摩可能加重损伤。
3.如果闪腰是由于椎间盘突出或其他结构性问题引起,则按摩推拿需要非常谨慎。强烈的推拿可能会增加椎间盘压力,导致症状加重。在这种情况下,专业医生的意见至关重要。
4.不同的人对按摩推拿的耐受性不同。个体差异要求采取个性化的治疗策略,某些人可能更适合通过其他方式如物理治疗或者药物来缓解症状。
对于闪腰的处理,关键是根据损伤的性质选择合适的治疗方法。过于剧烈或不当的按摩推拿可能导致病情恶化,应及时咨询医疗专业人士以确定最佳治疗方案。
